Pozitia corecta inseamna sa iti antrenezi corpul pentru a sta in picioare, a merge, a sta asezat sau intins.

Corect? Intotdeauna in seamna a respecta starea naturala. In cazul coloanei vertebrale e vorba de a tine cont de forma si pozitia ei naturala.

Vezi cu ce produse te putem ajuta pentru recorectarea coloanei vertebrale.